Clasificación

Premier Soccer League 2014-2015
PosEquipoPJGEPGFGCPtos
1Kaizer Chiefs770011221
2Ajax Cape Town74219514
3Bidvest Wits74129513
4Mamelodi Sundowns74129513

Resultados y calendario

  • Premier Soccer League 2014-2015
    Polokwane City
    Mamelodi Sundowns
    Polokwane City
    0-3
    Mamelodi Sundowns
    Jornada 7 (28/09/2014)
    Peter Mokaba Stadium 15:00

Blog personal

La cabeza nos hace ser lógicos y mientras, el corazón, nos hace soñar

domingo, 06 de julio de 2014

Tras el partido amisto disputado durante la mañana del sábado frente a un equipo de la zona de cuyo nombre, tal y como decía Don Miguel de Cervantes en el libro "El ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Mancha".

Álbum de fotos

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El Aerial Cableway de Hartbeespoort Dam y sus vistas de Magaliesberg

domingo, 03 de noviembre de 2013

Unas cuantas fotos de mi visita al Aerial Cableway de Hartbeespoort durante el pasado sábado 10 de agosto de 2013. A través de un teleférico y en un trayecto que dura aproximadamente 5 minutos.

Ocio, Cultura, Curiosidades

El Ice Bucket Challenge de los jugadores de Mamelodi Sundowns

miércoles, 03 de septiembre de 2014

Un breve vídeo de nuestros jugadores cumpliendo el Ice Bucket Challenge, o el Reto del Cubo de Hielo, en solidaridad con los enfermos de ELA, la esclerosis lateral amiotrófica conocida como Lou Gehrig.

cosas de Fútbol

Un día de stage de concentración en Kitwe en la República de Zambia

jueves, 31 de julio de 2014

Vídeo con unas cuantas secuencias capturadas durante una mañana de nuestro stage de concentración en la ciudad de Kitwe, en la República de Zambia, el pasado mes de enero de 2014.

Firma Invitada

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Responsabilidad y demanda del portero de fútbol, por David García

viernes, 12 de septiembre de 2014

La responsabilidad y demanda del portero de fútbol actual, por David García Luque (Córdoba, 11 septiembre 1984). Licenciado en INEF y Entrenador de porteros en el Cordoba CF B del grupo IV de 2ªB.

The Sky is The Limit

Nuestro segundo día de stage de pretemporada en Zimbabwe

jueves, 04 de septiembre de 2014

Un breve vídeo de aproximadamente dos minutos y medio del segundo día de nuestro stage de concentración de pretemporada en Zimbabwe del pasado sábado 12 de julio de 2014.

Psicología

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El poder contagioso de las emociones, por José Carrascosa

lunes, 25 de agosto de 2014

El poder contagioso de las emociones, por José Carrascosa. Un prestigioso psicólogo deportivo con más de 20 años de experiencia en el fútbol, que ha trabajado con diferentes equipos de la 1ª y 2ª división española.

Entrenamientos

Los modelos de calentamiento Top 5 (Quinto modelo de calentamiento)

domingo, 14 de septiembre de 2014

Vídeo de un nuevo modelo de calentamiento de los denominados Top 5. Un modelo de calentamiento práctico, básico y sencillo que me vi obligado a implantar a comienzos de la temporada 2013-2014.

Bienvenidos a mi web personal

El 1 de julio de 2010 comencé mi andadura por Sudáfrica, una de las experiencias más interesantes y apasionantes de mi vida, tanto en el aspecto deportivo como en el plano personal. Es mi deseo compartirla con todos vosotros. Un fútbol hecho a la medida de su pais, de su gente, de su cultura. Espero que la disfrutéis como lo que es, una increíble e inolvidable aventura.

El fútbol tenis como generador de buen clima, alegría y entusiasmo

martes, 30 de septiembre de 2014

El famoso fútbol tenis, es la mejor de las tareas y una de mis herramientas favoritas para generar el ambiente, alegría y entusiasmo necesarios para afrontar el trabajo diario con mi particular ejército de las tinieblas.

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"Don Cervera, toda una gran sorpresa" por Jon Pascua Ibarrola

lunes, 29 de septiembre de 2014

Don Cervera, toda una gran sorpresa. Artículo escrito por un servidor en la sección El Invitado de la web personal de Andrés Palop Cervera antes de su retirada. No podía faltar en la web.

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Polokwane City 0 Sundowns 3 en una auténtica tarde de soccer sudafricano

lunes, 29 de septiembre de 2014

Durante la tarde de ayer familia Sundowns conquistó con su fútbol la ciudad de Polokwane y se deshizo del equipo anfitrión con un rotundo 0 a 3 que hizo felices a los numerosos seguidores de Sundowns.

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La tarde de hoy en el Peter Mokaba Stadium Polokwane City & Sundowns

domingo, 28 de septiembre de 2014

Durante la tarde de hoy en el Peter Mokaba Stadium de la ciudad de Polokwane nos enfrentaremos al Polokwane City en partido correspondiente a la séptima jornada de liga. Tras 14 días volvemos a la competición.

Rumbo a Polokwane para la disputa de la séptima jornada de liga

sábado, 27 de septiembre de 2014

Nada más finalizar la última sesión de entrenamiento de la semana la expedición de la familia Sundowns ya camina rumbo a Polokwane para mañana disputar, frente al Polokwane City, la 7ª jornada de liga.

Primer multitareas de la temporada 2014-2015 con Dennis Onyango

viernes, 26 de septiembre de 2014

Vídeo del primer multitareas de la presente temporada, la 2014-2015, con nuestro portero ugandés Dennis Onyango, componente de mi particular ejército de las tinieblas y número uno de la selección de Uganda.

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¿Qué es la falta de actitud en los futbolistas? Por José Carrascosa

jueves, 25 de septiembre de 2014

¿Qué es la falta de actitud en los futbolistas?, por José Carrascosa. Un prestigioso psicólogo deportivo con más de 20 años de experiencia en el fútbol, que ha trabajado con diferentes equipos de la 1ª y 2ª división española.

Celebrando el Día de la Herencia con una nueva sesión de entrenamiento

miércoles, 24 de septiembre de 2014

Hoy 24 de septiembre es el Heritage Day (El Día de la Herencia) en Sudáfrica. El día en el cual los sudafricanos celebran la diversidad del patrimonio cultural que constituye una nación arco iris de color.

Motricidad, velocidad y juego aéreo integrados en una misma tarea

martes, 23 de septiembre de 2014

Hoy voy a comenzar por el final, diciendo que sesiones como esta son una de las grandes razones por las cuales acudo con ilusión cada mañana a mi trabajo, y la fuerza que me impulsa y mueve hacia delante.

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La filosofía del club como apoyo a las ideas de un entrenador de porteros

lunes, 22 de septiembre de 2014

La filosofía del club como apoyo en las ideas de un entrenador de porteros, por David García Luque (Córdoba, 11 septiembre 1984). Licenciado en INEF y Entrenador de porteros en el Cordoba CF B.

Cerrando la semana con una exigente sesión con Wayne Sandilands

domingo, 21 de septiembre de 2014

Ayer sábado la familia Sundowns completó la última sesión de entrenamiento de la semana con un nuevo partido amistoso frente a un combinado de jugadores que se encuentran sin equipo que finalizó con victoria.

Sundowns 9 Tornado 0 y seguimos introduciendo contenidos y cargas

sábado, 20 de septiembre de 2014

En partido disputado durante la mañana de ayer Mamelodi Sundowns 9 Tornado 0. No tuvimos piedad ante un equipo humilde que juega en una categoría equivalente a la 2ª división B española. ¿La anécdota del partido?

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Dando fin a una nueva semana de entrenamientos sin competición

viernes, 19 de septiembre de 2014

Tras la sesión de entrenamiento de hoy viernes y la de mañana sábado, daremos por finalizada una nueva semana sin liga y sin competición. Este fin de semana se disputará la final de la MTN8 Cup.

Nuestro tercer día de stage de pretemporada en Zimbabwe

jueves, 18 de septiembre de 2014

Un breve vídeo de aproximadamente tres minutos del segundo día de nuestro stage de concentración de pretemporada en Zimbabwe del pasado domingo 13 de julio de 2014, durante esta misma temporada.

Segunda sesión mediante rotación de tareas y de espacios de la temporada

miércoles, 17 de septiembre de 2014

Vídeo de nuestra segunda sesión de entrenamiento específico de la temporada 2014-2015 mediante el sistema de rotación de tareas y de espacios, realizada durante nuestra segunda semana de pretemporada.

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La planificación futbolística, por David Dóniga Lara

martes, 16 de septiembre de 2014

David Dóniga, entrenador UEFA PRO, madrileño de 32 años y ex jugador de fútbol, nos presenta La Planificación Futbolística I y II. Ésta última, publicada el 1 de septiembre de 2014 pasado.

La elección de iniciar el contragolpe mediante pase de mano o volea

martes, 16 de septiembre de 2014

Vídeo análisis técnico táctico de una situación de inicio de juego ofensivo de Kennedy Mweene mediante un rápido contra ataque y la elección del recurso técnico empleado. ¿Mano o volea?.

Bloemfontein Celtic 0 Sundowns 1 en una gran tarde de fútbol sudafricano

lunes, 15 de septiembre de 2014

En partido disputado durante la tarde de ayer en el Free State Stadium de la ciudad de Bloemfontein la familia Sundowns se hizo con la victoria en una auténtica, preciosa y maravillosa tarde de fútbol sudafricano.

Aspectos Generales

Entrenar emocionando y emocionar entrenando

jueves, 11 de septiembre de 2014

Hace un tiempo, concretamente el pasado lunes 25 de agosto de 2014 José Carrascosa, colaborador en esta web, publicó un excelente y brillante artículo titulado El poder contagioso de las emociones.

Análisis técnico táctico

La elección entre disputar un 1 contra 1 o reducir el ángulo de tiro

martes, 02 de septiembre de 2014

Vídeo análisis técnico táctico de una situación del juego en la que Wayne Sandilands debe decidir entre disputar un 1 contra 1 o reducir el ángulo del tiro, y hasta donde hacerlo, para afrontar el disparo de un adversario.