Próximo entrenamiento Lunes 9 de Abril (15:00 horas)

Tras finalizar la sesión de entrenamiento de hoy disfrutaremos de prácticamente dos días libres pues no volveremos a Chloorkop hasta el lunes a las 15:00 de la tarde. Sesión de entrenamiento intesa para todos.
He realizado un ligero trabajo de fuerza explosiva con blocajes y desvíos con caídas durante 15 minutos,  el cual prácticamente no me ha dado tiempo terminar pues me faltaba una serie por uno de los lados. El trabajo que han efectuado los porteros con el grupo también ha sido intenso: una tarea de velocidad con finalización en tiro y luego juegos de fútbol reducido de 4 contra 4.

Intentaré subir el vídeo del trabajo que he realizado durante la sesión de hoy durante el fin de semana. ¿Ahora? A disfrutar de los dos días libres. Voy a ver como me las ingenio para desconectar un poco.

Foto: Denis Onyango, durante la sesión se hoy.

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